Ушиб спины — травма непредсказуемая. Совершенно невозможно предугадать, когда возникнет удар или падение, при котором появится боль в спине. Есть множество способов снять болевые ощущения и оказать помощь, не дожидаясь приезда врача.
Ушиб — это закрытая травма, при которой повреждается какой-либо участок тела либо органа, но при этом не происходит сильных структурных повреждений. Как правило, в этом случае повреждению подвергаются поверхностно расположенные ткани.
Симптомы ушиба. Классификация
- Сильно травмируется верхний слой кожи, незначительно мышцы и подкожная жировая прослойка.
- Кость, в основном, остается неповрежденной.
- Травмируются кровеносные сосуды.
- На месте удара появляется опухание и болезненные ощущения.
- Образуется кровоподтек.
В медицинской практике принято классифицировать ушибы по степени тяжести от первой (самой незначительной) до четвёртой (очень серьёзной):
I степень. Незначительные повреждения верхнего слоя кожи.
II степень. На ушибленном участке кожи возникают болезненные кровоподтеки.
III степень. Нарушается целостность мягких тканей и суставного соединения.
IV степень. Нарушение привычных возможностей двигаться.
Следует иметь в виду, что в домашних условиях можно лечить только первую и вторую степень ушибов. При подозрении на серьёзные повреждения нужно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.
Какие экстренные меры принять в случае ушиба спины
Опасность и сложность травмы спины заключается в том, что зачастую очень трудно оценить тяжесть повреждения. Если возникла резкая боль в спине, которая распространяется по всему позвоночнику и усиливается при каждом движение, нужно немедленно обратиться к травматологу, чтобы исключить повреждение позвоночника. Главное — правильно оказать доврачебную помощь, которая состоит из весьма простых и нехитрых приемов:
- Читайте также:
- Зафиксировать место ушиба тугой повязкой.
- На место удара наложить холодный компресс из любого имеющегося средства, которое есть в холодильнике (например, замороженные продукты). Если таковых не нашлось, можно воспользоваться внутренней стороной кожуры банана, или на крайний случай смоченной в холодной воде монетой.
- Для облегчения сильной боли можно принять обезболивающее средство.
- Ни в коем случае нельзя принимать горячие напитки и алкоголь, массировать травмированное место, применять разогревающие мази и примочки.
Купирование болезненных проявление и припухлостей самостоятельно
В стародавние времена, когда аптек и не существовало, люди спасались простыми, но очень эффективными средствами, дарованными им природой. Природа — уникальный источник здоровья для всего живого. Нужно только знать полезные свойства растений и правильно их применять. И в случае ушибов и травм природные компоненты также могут быть незаменимы.
Самый действенный метод для уменьшения опухоли — компрессы:
- Компресс из перекрученного лука (1 ст. л) и измельченного подорожника (1 ст. л). Смешать до получения однородной массы, добавить столько же мёда и зафиксировать массу на ушибе. Производить такую процедуру необходимо три раза в течение суток.
- Настой из равных пропорций корней полыни, подорожника, зверобоя.
- Развести столовый уксус (2 столовых ложки) в одном литре воды, смочить в этой эссенции тряпочку и положить на травмированное место.
Для ликвидации синяков следует использовать самостоятельно изготовленные мази:
- Измельченные листья подорожника (1 часть) смешать со сливочным маслом или топленым салом (7 частей).
- Растопленный внутренний жир (200 гр.) смешать с хмелем (50 грамм). Процедить.
- Корни лопуха (75 гр.) и подсолнечное масло (200 грамм) настаивать в течение 24 часов. Перед использованием разогреть и процедить.
- Развести высушенную до порошкообразного состояния бодягу (2 столовых ложки) в кипяченой воде (1 столовая ложка). Прикладывать на больное место. Кстати, эта трава является лучшим природным средством от синяков.
Снять болевые ощущения можно, если:
- Хлопчатобумажную ткань смазать смесью обычной соли (0,5 чайной ложки) и уксусной эссенции (полстакана). Держать на коже не более получаса во избежание ожогов.
- Применять сухое тепло. Главное, не перегреть.
- Обычный капустный лист очень эффективно снимает боль. Перед применением желательно подержать в холодильнике.
- Приложить мясистый лист алоэ, разрезанный вдоль, или кашицу из него. Менять каждые полчаса.
- Смазывать больное место подорожником или его соком (можно купить в аптеке).
Для лечения рекомендован легкий, с минимальным нажатием массаж, не помешает и лечебная гимнастика для нормализации кровяного давления.
Следует знать, что, независимо от степени ушиба, даже если боль и припухлость постепенно уменьшаются, необходимо провести рентгеновское исследование для исключения серьёзных поражений мягких тканей и позвоночника. Своевременное диагностирование структурного нарушения может предотвратить развитие неблагоприятной патологии в будущем.
Следует проявлять осторожность в выборе лечения
Все без исключения люди подвержены заболеваниям, получают всевозможные травмы и повреждения, но не всегда обращаются к врачу. Очень многие предпочитают проводить лечение самостоятельно, прибегая к помощи народной медицины. Такой способ довольно противоречивый. С одной стороны, травами действительно можно вылечить огромное количество болезней, залечить раны, остановить кровь. Но всё-таки следует придерживаться главного принципа — не нанести ещё больший вред своему здоровью.
Все лекарственные растения имеют наряду с обычными медикаментами всевозможные противопоказания, к тому же могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому правильнее всего будет вначале обратиться к доктору, который поставит правильный диагноз, а уже потом выбрать приемлемый для себя способ излечения.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
- Читайте также:
Читайте так же
-
Травма позвоночника: распространенность, причины, классификация
Травмы позвоночника и спинного мозга составляют весомый процент всех повреждений опорно-двигательного аппарата. Это ДТП, падение с высоты, ранения, завалы. Последствия могут быть обратимыми или…
-
Совершенствуем осанку ребенка
Правильная осанка — это одна из основ здорового тела и хорошего самочувствия. И, если взрослый человек сам может проследить за прямотой позвоночника, то то же самое нельзя сказать о детях, для…
-
Можно ли принимать за лечебную физкультуру ходьбу на лыжах?
Сегодня, заболевания опорно-двигательной системы встречаются все чаще, особенно среди людей молодого и зрелого возраста. Проблемы с позвоночником в этом возрасте возникают из-за сидячего образа…
-
Методика Катарины Шрот для терапии сколиоза
К.Шрот, которая создала теорию терапии сколиоза в трех измерениях, появилась на свет в девятнадцатом веке в Германии. В ранние годы она болела рассматриваемой болезнью и стремилась избавиться от…
-
Виктория
2018-02-16 15:13:39
спасибо клинике и лично продолжателю дела Анатолия Бобыря, его сыну Михаилу Анатольевичу. Ваша клиника, как скорая помощь, с первого сеанса избавляет от болей, возвращает способность двигаться. Прохожу сеансы на позвоночнике по мере надобности, примерно раз в 5-6 лет (в силу особенностей… Читать дальше
-
Сайдулла
2018-01-18 03:30:55
Сорокин Сергей Дмитриевич своими золотыми руками избавил меня от страшных болей в пояснице! Мучали целый год боли.Где только и каких только процедур не принял-ничего не помогало! К счастью попал к этому замечательному человеку!!!Низкий поклон таким специалистам!!!Вот три года забыл о тех страшных… Читать дальше
-
Рома
2014-02-02 23:10:16
Я спортсмен. Веду очень активный образ жизни. А один раз, когда тренировался, начала сильно болеть спина. Не мог даже шаг сделать. Прошел сразу же МРТ. Оказалось, что у меня грыжа. По рекомендации знакомых записался на прием к Животову в клинику Бобыря. За два сеанса он смог полностью снять… Читать дальше
-
Анна и Сергей
2014-09-18 12:52:30
Большое спасибо доктору Власенко Александру Адольфовичу! Пришли с дочерью (рост 172 см в возрасте 14 лет), к доктору на Кутузовском проспекте, прошли 6 сеансов. Был сколиоз второй степени, теперь дочка распрямилась, вытянулась, даже не узнать! Чтобы лечение пошло на пользу, нужно очень… Читать дальше
Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет
Первая помощь при ушибах
Что такое ушиб
Ушиб — это наиболее распространенный вид бытовых травм, характерных для детей, спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. Он представляет собой повреждение внутренних органов и тканей без значительного нарушения их структуры, возможно появление ссадин. При ушибах наиболее уязвимы дерма и расположенные под ней сосуды, что приводит к образованию гематом и отеков. Сильный ушиб представляет серьезную опасность, поскольку могут быть травмированы внутренние органы.
Чтобы предотвратить развитие некротических процессов, важно уметь квалифицированно оказать первую помощь при ушибах различного происхождения.
Признаки ушиба
Основными признаками ушиба являются:
- болезненность в зоне повреждения;
- кровоизлияние из-за повреждения капиллярных сосудов;
- образование гематомы и отека.
В зависимости от места ушиба синюшность и припухлость может проявиться незамедлительно, как происходит в случае повреждения подкожной клетчатки и верхних слоев кожи. В случае же ушибов более глубоко расположенных тканей гематома может появиться спустя несколько часов и даже суток. Сопровождающий ушиб отек снижает подвижность травмированного органа, создавая дискомфорт при передвижении.
Самую сильную боль пострадавший испытывает сразу после ушиба мягких тканей, а по прошествии пары часов она стихает. При надавливании болезненность увеличивается. Отек может нарастать в течение нескольких часов, иногда суток.
Степени ушиба
Ушибы различаются по степени тяжести:
- первая — легкое повреждение, не требующее лечения;
- вторая — ушиб мышечных тканей, сопровождающийся сильной болью, образованием отеков и гематом;
- третья — в результате ушиба могут быть повреждены сухожилия;
- четвертая — ушиб внутренних органов с сильным отеком и болезненными ощущениями.
Сильный ушиб может сопровождаться закрытым переломом, поэтому в данном случае особенно важно незамедлительно обратиться к врачу для проведения тщательной диагностики и назначения лечения.
Отличие перелома от ушиба
Симптомы ушиба и закрытого перелома очень схожи между собой: сильная боль, отек, ограничение подвижности травмированного органа. Но если в случае ушиба боль стихает в течение 2-3 часов, то при переломе этого не происходит, напротив, боль может даже несколько усилиться.
Поэтому в случае подозрения на перелом лучше обратиться в медучреждение для постановки правильного диагноза и назначения адекватного лечения.
- Читайте также:
Применение народных средств
Грамотная первая помощь при ушибе, оказанная своевременно, значительно облегчает состояние пострадавшего, ускоряет процесс заживления, снижает риск возможных осложнений.
В случае ушиба желательно приложить холод к травмированному месту, например пакет замороженных овощей из морозилки, обернутый в чистую ткань. Лед можно держать до 40 минут, не допуская переохлаждения, затем сделать перерыв на 20 минут. Повторить несколько раз в течение 4-5 часов. Это мероприятие позволяет снять отечность и не дает развиться воспалительному процессу. Если у пострадавшего отмечается сильный болевой синдром, можно дать ему обезболивающее.
Не рекомендуется прибегать к народным средствам, таким как сырой картофель, масляная повязка и другие. Если ушиб сопровождается ссадинами и царапинами, что часто встречается у детей, то в этом случае высока вероятность инфицирования.
Компания «ПАУЛЬ ХАРТМАНН» разработала специальные средства, которые можно использовать в качестве первой помощи при ушибах.
Вначале следует обработать руки антисептическим средством «Стериллум». После этого нужно очистить область вокруг ссадины или место ушиба. На небольшую ссадину можно наложить повязку с перуанским бальзамом «Бранолинд Н» и оставить ее на месте ссадины до трех дней без перевязки.
Для лучшей фиксации повязки используйте самофиксирующийся бинт «Пеха-Хафт». Он надежно крепится простым прижатием одного слоя к другому, не прилипает к волосам и коже, экономичен (для надежного закрепления достаточно 1,5-2 оборотов), выпускается разных цветов.
Для ушибов со ссадинами можно использовать пластырные повязки «Космопор Антибактериал». Мягкая подушечка хорошо впитывает отделяемое из ссадины, а серебросодержащий слой надежно защищает место ушиба от инфицирования. Для детей выпускаются пластыри «Космос Кидс» с разными рисунками.
Для людей с чувствительной кожей разработаны специальные пластыри серии «Омни». Их клеящая поверхность изготовлена из каучукового клея, а сам пластырь — из нетканого гипоаллергенного материала или искусственного шелка.
В случае ушиба с растяжением для улучшения кровообращения и снятия отека используйте компрессионный бинт «Пюттербинт» из хлопка.
Первая помощь при ушибах
Чтобы ускорить рассасывание гематомы, понадобится повязка со специальной мазью. Лечебный компресс фиксируется специальным бинтом. Производители выпускают экономичные и комфортные в применении перевязочные материалы. Самофиксирующиеся бинты обладают рядом преимуществ:
- крепированное плетение и микроточечная пропитка специальным клеевым составом обеспечивают точную и надежную фиксацию повязки;
- изначально высокая стоимость окупается экономичным расходом — для фиксации достаточно двух оборотов бинта;
- растяжимость в 85 % обеспечивает свободу движений и не допускает сползания повязки;
- эстетика. Специальный бинт выпускается в разных цветах, не образуется бахрома по краю.
Если ушиб сопровождается капиллярным кровотечением, порядок действий включает в себя антисептическую обработку и наложение повязки. Современный подход — использование в качестве первой помощи при ушибах атравматической мазевой повязки. Последовательность действий при этом такова — изначально рану нужно обработать антисептиком и просушить. Затем наложить атравматическую повязку, обладающую рядом преимуществ:
- хороший воздухообмен за счет ячеистой структуры;
- антисептическая пропитка, ускоряющая заживление;
- гидрофобная основа с мазью, благодаря чему повязка не липнет к раневой поверхности и снимает боль;
- действие мазевой повязки в течение 3 дней, что сокращает количество перевязок;
- возможность применения для лечения детей.
Если ушиб сопровождается ссадинами, это чревато инфицированием тканей и воспалением. Даже малые по площади повреждения нужно обработать антисептиком. Для этого можно использовать мазевую антибактериальную повязку. Преимущества такого перевязочного материала:
- пропитка действует на грамположительные и грамотрицательные бактерии;
- края раны защищены, сохраняют эластичность;
- перевязку можно делать раз в неделю.
Оказание первой помощи при ушибах различной локализации
Руки
Первая помощь при ушибах руки или ноги заключается в наложении тугой повязки. Иногда при ушибе конечностей может возникнуть ограничение подвижности сустава. В этом случае применяется холод, накладывается повязка и обеспечивается постельный режим.
Ноги
Доврачебная помощь при ушибах стопы должна включать использование холодного компресса или льда и фиксацию эластичным бинтом. Бинтование необходимо проводить равномерно и плотно, но не нарушая кровообращения. При очень сильной боли можно принять обезболивающее лекарство. Применение холодных компрессов рекомендовано в первые сутки, после чего можно перейти к теплым ваннам или обертываниям, чтобы уменьшить боль и ускорить рассасывание очага поражения. Для дезинфекции ссадин и царапин необходимо провести обработку хлоргексидином и наложить стерильную повязку.
Глаза
При травмах глаза нужно принимать следующие меры:
-
кратковременно прикладывать холод (около 20 минут), смочив в воде платок или вату;
-
обеспечить больному полный покой, не нагружать пострадавший глаз, не совершать повороты головой;
-
забинтовать глаз стерильной повязкой;
-
обратиться за помощью к квалифицированному офтальмологу.
Голова
В результате травмы головы может развиться осложнение — сотрясение мозга. Основными его симптомами являются резкая головная боль, мышечная слабость, тошнота и головокружение. При таком состоянии необходимы постельный режим и срочная медицинская помощь.
Суставы
Если травмирован сустав в локте, голеностопе или колене, стоит приложить лед к пострадавшему месту, зафиксировать сустав в возвышенном положении и ограничить его подвижность при помощи давящей повязки. Нельзя осуществлять сгибательно-разгибательные движения, массировать место ушиба и проводить согревающие мероприятия.
Оказание первой помощи при сильных ушибах проводится так же, как при легких травмах: применяют местное воздействие холодом, накладывают плотную повязку в месте повреждения и обеспечивают покой. После этих процедур пострадавшего желательно доставить в медицинское учреждение для получения первой медицинской помощи при ушибах.
Первая медпомощь при ушибах включает в себя диагностику и лечение пострадавшего, проведение мероприятий по профилактике и медицинскую реабилитацию, которая проводится квалифицированным медперсоналом.
Важным условием лечения травм является своевременное применение мер, которые уменьшат местные проявления (отек, боль, воспаление). Далее в зависимости от травмы и самочувствия пациенту назначается медикаментозное лечение с назначением:
-
нестероидных противовоспалительных препаратов — для снятия жара, боли, отеков, воспаления;
-
лекарственных средств, содержащих гепарин — для рассасывания кровоподтёков;
-
сосудорасширяющих мазей;
-
средств от боли в виде капсул или таблеток — при сильных травмах в первые дни их получения;
-
ферментных лекарств — для рассасывания геморрагического инфильтрата, уменьшения отека, восстановления функции суставов.
При отслоениях кожи, множественных травмах, травмах суставов, внутренних повреждениях важно безотлагательно транспортировать пострадавшего в ближайшее медицинское учреждение, а при отсутствии самостоятельного дыхания и сердечной деятельности произвести искусственную вентиляцию легких и непрямой массаж сердца с незамедлительным вызовом бригады скорой медицинской помощи.
Правильно лечим травмы детей
Дети часто травмируются ввиду высокой активности. Катание на роликах, велосипеде и качелях, даже простые подвижные игры сопровождаются падением и, как следствие, травмами, растяжениями, гематомами и ссадинами. Для оказания первой медицинской помощи при ушибе в аптечке желательно держать несколько зарекомендовавших себя средств и перевязочных материалов.
Мелкие травмы беспокоят несколько минут, а дальше ребенок продолжает активно развлекаться. Чтобы попадание инфекции в ссадину на ушибленной коленке или локте не вызвало воспаление, требуется правильная обработка. Специальный самофиксирующийся бинт защитит повреждение от дополнительного механического воздействия и проникновения болезнетворных микроорганизмов.
Если ушиб сопровождается ссадиной, подойдет антибактериальная стерильная повязка на клеевой основе или яркий пластырь с картинками. Центральный участок повязки и пластыря пропитан специальными составами, которые способствуют быстрому заживлению и поглощению сочащейся жидкости из раневой поверхности.
При очень болезненных ушибах первую медицинскую помощь оказывают при помощи гидроколлоидного пластыря. Он снимет боль и поспособствует заживлению раны за счет создания оптимальной среды. Материал впитывает отделяемое из ушибленной раны и защищает от инфекций. После перевязки можно отправляться в медучреждение.
Общие рекомендации по наполнению аптечки
Чтобы первая помощь при сильном ушибе была эффективной, необходимо иметь под рукой несколько действенных медицинских приспособлений и средств. Первым делом нужно быстро избавиться от отечности, нормализовать ток крови и лимфы. Для этого есть компрессионные эластичные бинты, не вызывающие раздражения кожи. Производители выпускают изделия с охлаждающим эффектом. Такой вариант гораздо безопаснее прикладывания льда, поскольку не вызывает обморожения тканей и при этом обеспечивает охлаждение ушибленного участка в течение 2 часов.
Кроме эластичного бинта, в аптечке желательно иметь:
- антисептическую жидкость или спрей;
- кровоостанавливающее средство;
- мази от ушибов и растяжений;
- атравматические мазевые повязки;
- стерильные марлевые или самоклеящиеся повязки;
- самофиксирующийся бинт.
Особенно актуален указанный список для семей с детьми, поскольку малыши часто травмируются. Грамотное применение специальных средств уменьшит боль и ускорит выздоровление. Если ушиб сопровождается серьезной гематомой, глубокой раной и опасными травмами, необходимо сразу обратиться к врачу. При незначительных ссадинах и ушибах можно справиться самостоятельно.
Литература:
- Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
- Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
- https://www.Spina.ru/inf/states/3260.
- https://hartmann-shop.ru/articles/pravila_okazaniya_pervoy_pomoshchi_pri_ushibakh/.
- М.П. Киселева, З.С. Смирнова, Л.М. Борисова и др. Поиск новых противоопухолевых соединений среди производных N-гликозидов индоло[2,3-а] карбазолов // Российский онкологический журнал. 2015. № 1. С. 33-37.
- Moustafine R. I., Bobyleva V. L., Bukhovets A. V., Garipova V. R.,Kabanova T. V., Kemenova V. A., Van den Mooter G. Structural transformations during swelling of polycomplex matrices based on countercharged (meth)acrylate copolymers (Eudragit® EPO/Eudragit® L 100-55). Journal of Pharmaceutical Sciences. 2011; 100:874–885. DOI:10.1002/jps.22320.
- Мирский, «Медицина России X—XX веков» (Москва, РОССПЭН, 2005, 632 с.).
- Renouard, «Histoire de la medicine» (П., 1948).
