Первая помощь при ушибах

Что такое ушиб

Ушиб — это наиболее распространенный вид бытовых травм, характерных для детей, спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. Он представляет собой повреждение внутренних органов и тканей без значительного нарушения их структуры, возможно появление ссадин. При ушибах наиболее уязвимы дерма и расположенные под ней сосуды, что приводит к образованию гематом и отеков. Сильный ушиб представляет серьезную опасность, поскольку могут быть травмированы внутренние органы.

Чтобы предотвратить развитие некротических процессов, важно уметь квалифицированно оказать первую помощь при ушибах различного происхождения.

Признаки ушиба

Основными признаками ушиба являются:

• болезненность в зоне повреждения;
• кровоизлияние из-за повреждения капиллярных сосудов;
• образование гематомы и отека.

В зависимости от места ушиба синюшность и припухлость может проявиться незамедлительно, как происходит в случае повреждения подкожной клетчатки и верхних слоев кожи. В случае же ушибов более глубоко расположенных тканей гематома может появиться спустя несколько часов и даже суток. Сопровождающий ушиб отек снижает подвижность травмированного органа, создавая дискомфорт при передвижении.

Самую сильную боль пострадавший испытывает сразу после ушиба мягких тканей, а по прошествии пары часов она стихает. При надавливании болезненность увеличивается. Отек может нарастать в течение нескольких часов, иногда суток.

Степени ушиба

Ушибы различаются по степени тяжести:

• первая — легкое повреждение, не требующее лечения;
• вторая — ушиб мышечных тканей, сопровождающийся сильной болью, образованием отеков и гематом;
• третья — в результате ушиба могут быть повреждены сухожилия;
• четвертая — ушиб внутренних органов с сильным отеком и болезненными ощущениями.

Сильный ушиб может сопровождаться закрытым переломом, поэтому в данном случае особенно важно незамедлительно обратиться к врачу для проведения тщательной диагностики и назначения лечения.

Отличие перелома от ушиба

Симптомы ушиба и закрытого перелома очень схожи между собой: сильная боль, отек, ограничение подвижности травмированного органа. Но если в случае ушиба боль стихает в течение 2-3 часов, то при переломе этого не происходит, напротив, боль может даже несколько усилиться.

Поэтому в случае подозрения на перелом лучше обратиться в медучреждение для постановки правильного диагноза и назначения адекватного лечения.

Применение народных средств

Грамотная первая помощь при ушибе, оказанная своевременно, значительно облегчает состояние пострадавшего, ускоряет процесс заживления, снижает риск возможных осложнений.

В случае ушиба желательно приложить холод к травмированному месту, например пакет замороженных овощей из морозилки, обернутый в чистую ткань. Лед можно держать до 40 минут, не допуская переохлаждения, затем сделать перерыв на 20 минут. Повторить несколько раз в течение 4-5 часов. Это мероприятие позволяет снять отечность и не дает развиться воспалительному процессу. Если у пострадавшего отмечается сильный болевой синдром, можно дать ему обезболивающее.

Не рекомендуется прибегать к народным средствам, таким как сырой картофель, масляная повязка и другие. Если ушиб сопровождается ссадинами и царапинами, что часто встречается у детей, то в этом случае высока вероятность инфицирования.

Компания «ПАУЛЬ ХАРТМАНН» разработала специальные средства, которые можно использовать в качестве первой помощи при ушибах.

Вначале следует обработать руки антисептическим средством «Стериллум». После этого нужно очистить область вокруг ссадины или место ушиба. На небольшую ссадину можно наложить повязку с перуанским бальзамом «Бранолинд Н» и оставить ее на месте ссадины до трех дней без перевязки.

Для лучшей фиксации повязки используйте самофиксирующийся бинт «Пеха-Хафт». Он надежно крепится простым прижатием одного слоя к другому, не прилипает к волосам и коже, экономичен (для надежного закрепления достаточно 1,5-2 оборотов), выпускается разных цветов.

Для ушибов со ссадинами можно использовать пластырные повязки «Космопор Антибактериал». Мягкая подушечка хорошо впитывает отделяемое из ссадины, а серебросодержащий слой надежно защищает место ушиба от инфицирования. Для детей выпускаются пластыри «Космос Кидс» с разными рисунками.

Для людей с чувствительной кожей разработаны специальные пластыри серии «Омни». Их клеящая поверхность изготовлена из каучукового клея, а сам пластырь — из нетканого гипоаллергенного материала или искусственного шелка.

В случае ушиба с растяжением для улучшения кровообращения и снятия отека используйте компрессионный бинт «Пюттербинт» из хлопка.

Чтобы ускорить рассасывание гематомы, понадобится повязка со специальной мазью. Лечебный компресс фиксируется специальным бинтом. Производители выпускают экономичные и комфортные в применении перевязочные материалы. Самофиксирующиеся бинты обладают рядом преимуществ:

• крепированное плетение и микроточечная пропитка специальным клеевым составом обеспечивают точную и надежную фиксацию повязки;
• изначально высокая стоимость окупается экономичным расходом — для фиксации достаточно двух оборотов бинта;
• растяжимость в 85 % обеспечивает свободу движений и не допускает сползания повязки;
• эстетика. Специальный бинт выпускается в разных цветах, не образуется бахрома по краю.

Если ушиб сопровождается капиллярным кровотечением, порядок действий включает в себя антисептическую обработку и наложение повязки. Современный подход — использование в качестве первой помощи при ушибах атравматической мазевой повязки. Последовательность действий при этом такова — изначально рану нужно обработать антисептиком и просушить. Затем наложить атравматическую повязку, обладающую рядом преимуществ:

• хороший воздухообмен за счет ячеистой структуры;
• антисептическая пропитка, ускоряющая заживление;
• гидрофобная основа с мазью, благодаря чему повязка не липнет к раневой поверхности и снимает боль;
• действие мазевой повязки в течение 3 дней, что сокращает количество перевязок;
• возможность применения для лечения детей.

Если ушиб сопровождается ссадинами, это чревато инфицированием тканей и воспалением. Даже малые по площади повреждения нужно обработать антисептиком. Для этого можно использовать мазевую антибактериальную повязку. Преимущества такого перевязочного материала:

• пропитка действует на грамположительные и грамотрицательные бактерии;
• края раны защищены, сохраняют эластичность;
• перевязку можно делать раз в неделю.

Оказание первой помощи при ушибах различной локализации

Руки

Первая помощь при ушибах руки или ноги заключается в наложении тугой повязки. Иногда при ушибе конечностей может возникнуть ограничение подвижности сустава. В этом случае применяется холод, накладывается повязка и обеспечивается постельный режим.

Ноги

Доврачебная помощь при ушибах стопы должна включать использование холодного компресса или льда и фиксацию эластичным бинтом. Бинтование необходимо проводить равномерно и плотно, но не нарушая кровообращения. При очень сильной боли можно принять обезболивающее лекарство. Применение холодных компрессов рекомендовано в первые сутки, после чего можно перейти к теплым ваннам или обертываниям, чтобы уменьшить боль и ускорить рассасывание очага поражения. Для дезинфекции ссадин и царапин необходимо провести обработку хлоргексидином и наложить стерильную повязку.

Глаза

При травмах глаза нужно принимать следующие меры:

• кратковременно прикладывать холод (около 20 минут), смочив в воде платок или вату;

• обеспечить больному полный покой, не нагружать пострадавший глаз, не совершать повороты головой;

• забинтовать глаз стерильной повязкой;

• обратиться за помощью к квалифицированному офтальмологу.

Голова

В результате травмы головы может развиться осложнение — сотрясение мозга. Основными его симптомами являются резкая головная боль, мышечная слабость, тошнота и головокружение. При таком состоянии необходимы постельный режим и срочная медицинская помощь.

Суставы

Если травмирован сустав в локте, голеностопе или колене, стоит приложить лед к пострадавшему месту, зафиксировать сустав в возвышенном положении и ограничить его подвижность при помощи давящей повязки. Нельзя осуществлять сгибательно-разгибательные движения, массировать место ушиба и проводить согревающие мероприятия.

Оказание первой помощи при сильных ушибах проводится так же, как при легких травмах: применяют местное воздействие холодом, накладывают плотную повязку в месте повреждения и обеспечивают покой. После этих процедур пострадавшего желательно доставить в медицинское учреждение для получения первой медицинской помощи при ушибах.

Первая медпомощь при ушибах включает в себя диагностику и лечение пострадавшего, проведение мероприятий по профилактике и медицинскую реабилитацию, которая проводится квалифицированным медперсоналом.

Важным условием лечения травм является своевременное применение мер, которые уменьшат местные проявления (отек, боль, воспаление). Далее в зависимости от травмы и самочувствия пациенту назначается медикаментозное лечение с назначением:

• нестероидных противовоспалительных препаратов — для снятия жара, боли, отеков, воспаления;

• лекарственных средств, содержащих гепарин — для рассасывания кровоподтёков;

• сосудорасширяющих мазей;

• средств от боли в виде капсул или таблеток — при сильных травмах в первые дни их получения;

• ферментных лекарств — для рассасывания геморрагического инфильтрата, уменьшения отека, восстановления функции суставов.

При отслоениях кожи, множественных травмах, травмах суставов, внутренних повреждениях важно безотлагательно транспортировать пострадавшего в ближайшее медицинское учреждение, а при отсутствии самостоятельного дыхания и сердечной деятельности произвести искусственную вентиляцию легких и непрямой массаж сердца с незамедлительным вызовом бригады скорой медицинской помощи.

Правильно лечим травмы детей

Дети часто травмируются ввиду высокой активности. Катание на роликах, велосипеде и качелях, даже простые подвижные игры сопровождаются падением и, как следствие, травмами, растяжениями, гематомами и ссадинами. Для оказания первой медицинской помощи при ушибе в аптечке желательно держать несколько зарекомендовавших себя средств и перевязочных материалов.

Мелкие травмы беспокоят несколько минут, а дальше ребенок продолжает активно развлекаться. Чтобы попадание инфекции в ссадину на ушибленной коленке или локте не вызвало воспаление, требуется правильная обработка. Специальный самофиксирующийся бинт защитит повреждение от дополнительного механического воздействия и проникновения болезнетворных микроорганизмов.

Если ушиб сопровождается ссадиной, подойдет антибактериальная стерильная повязка на клеевой основе или яркий пластырь с картинками. Центральный участок повязки и пластыря пропитан специальными составами, которые способствуют быстрому заживлению и поглощению сочащейся жидкости из раневой поверхности.

При очень болезненных ушибах первую медицинскую помощь оказывают при помощи гидроколлоидного пластыря. Он снимет боль и поспособствует заживлению раны за счет создания оптимальной среды. Материал впитывает отделяемое из ушибленной раны и защищает от инфекций. После перевязки можно отправляться в медучреждение.

Общие рекомендации по наполнению аптечки

Чтобы первая помощь при сильном ушибе была эффективной, необходимо иметь под рукой несколько действенных медицинских приспособлений и средств. Первым делом нужно быстро избавиться от отечности, нормализовать ток крови и лимфы. Для этого есть компрессионные эластичные бинты, не вызывающие раздражения кожи. Производители выпускают изделия с охлаждающим эффектом. Такой вариант гораздо безопаснее прикладывания льда, поскольку не вызывает обморожения тканей и при этом обеспечивает охлаждение ушибленного участка в течение 2 часов.

Кроме эластичного бинта, в аптечке желательно иметь:

• антисептическую жидкость или спрей;
• кровоостанавливающее средство;
• мази от ушибов и растяжений;
• атравматические мазевые повязки;
• стерильные марлевые или самоклеящиеся повязки;
• самофиксирующийся бинт.

Особенно актуален указанный список для семей с детьми, поскольку малыши часто травмируются. Грамотное применение специальных средств уменьшит боль и ускорит выздоровление. Если ушиб сопровождается серьезной гематомой, глубокой раной и опасными травмами, необходимо сразу обратиться к врачу. При незначительных ссадинах и ушибах можно справиться самостоятельно.

Компресс от ушиба

После каждого ушиба образуются синяки и синяки. Если травмы незначительные, возможно самолечение. Действия, предпринятые на раннем этапе, помогут эффективно уменьшить последствия и ускорить выздоровление. Правильно наложенный компресс от синяков быстро снимет боль и восстановит работоспособность. При более серьезных травмах лучше обратиться к специалисту.

Показания к применению компресса при ушибе

Компрессы рекомендуются только при незначительных ушибах. Если целостность кожи нарушена, заниматься самолечением — не лучший вариант. Инфекция может проникнуть в рану и привести к серьезным осложнениям.

Опасны травмы суставов, груди и головы. Это может иметь долгосрочные последствия. Именно поэтому стоит посетить врача, если вас беспокоит общее самочувствие и какие-либо неприятные, необычные ощущения.

Основные показания для компрессов от ушибов в домашних условиях являются:

• Незначительные изменения с образованием ссадин.
• Локализованные синяки.
• Множественные гематомы мягких тканей.

Чтобы эффективно избавиться от синяков и ушибов, необходимо сразу после травмы прикладывать компресс.

Противопоказанием к их применению является местное или общее повышение температуры тела и наличие ран на коже. Наличие сильной пульсирующей боли также является противопоказанием.

Если травмы серьезные, необходимо отличить их от серьезной патологии. Возможны внутренние кровоизлияния при ушибах брюшной полости. Их опасность в том, что человек может несколько дней чувствовать себя хорошо. Сильная травма грудной клетки может привести к переломам ребер. В случае сомнений обратитесь к специалисту для уточнения диагноза. В случае тяжелых гематом в результате сильных ушибов повязка не всегда может помочь. В некоторых случаях лечения компрессами бывает недостаточно. При обширных ушибах в качестве дополнительного лечения рекомендуются физиотерапевтические процедуры.

Компрессы нельзя применять при травмах головы с синяками вокруг обоих глаз. Это возможный симптом сотрясения мозга. В этом случае необходимо срочное дополнительное обследование и консультация невролога.

Виды компрессов

Лечебные повязки делятся на согревающие, холодные, спиртовые и лечебные. Они могут быть сухими или влажными. Сухое тепло используется для прикрытия травмированного участка от загрязнения. К влажным относятся все остальные лосьоны.

Согревающий компресс от ушиба

Их рекомендуется использовать уже через два дня после травмы. Такой компресс используется как растворяющее средство. Его нельзя использовать при аллергическом дерматите, псориазе и туберкулезе.

Техника нанесения:

1. Берут чистую салфетку, не обязательно стерильную. Сложите его в зависимости от размера синяка.
2. Обильно смочить теплой водой, отжать.
3. Нанести на кожу.
4. Сверху положить кусок полиэтиленовой пленки.
5. Затем накройте слоем ваты. Он должен полностью закрывать мембрану.
6. Закрепите шерстяную ткань.

Такой компресс нужно держать 6-8 часов. Его удобнее всего надевать на ночь. Его не следует использовать при сопутствующих острых респираторных инфекциях и системной лихорадке. В этом случае стоит выбрать другие варианты.

Холодный компресс от синяков и ушибов

Это самый оптимальный вариант. Холод вызывает сужение капилляров и уменьшает боль. При незначительных травмах достаточно одного приложения. Он хорош при синяках в носу и предотвращает кровотечение из носа.

Техника нанесения:

1. Кусок повязки, смоченный в холодной воде.
2. Нанесите на место синяка.
3. Держать полчаса. Заменять каждые 5-10 минут по мере остывания. Не накрывайте столешницу ничем.

Холодный компресс от синяков

Еще одна альтернатива холодукомпресса — использовать лед. В экстренной ситуации можно положить кусок льда из холодильника. Лучше положить на чистую салфетку или полотенце. Если льда нет, можно использовать любые замороженные продукты. Их также нужно менять каждые 10 минут. Такие повязки следует использовать в течение двух дней после травмы.

Водочный компресс от ушиба

Относится к теплым компрессам. С осторожностью следует применять его детям и при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Если вы используете 96% -ный медицинский спирт, вы разбавите его водой в соотношении 1: 4. Водку обычно разбавляют водой наполовину. Чистый спирт может вызвать ожог кожи.

Как наложить:

1. Смочите марлю водкой. Его следует обрезать по размеру травмы.
2. Кожу предварительно смазывают любым масляным кремом.
3. Наносится слой полиэтилена и ваты.
4. Закрепите повязкой.

Хранить такой компресс не следует дольше 30-40 минут. Водочный компресс от синяков уменьшает признаки воспаления, улучшает кровообращение.

С лекарственными препаратами

Существует широкий выбор фармацевтических препаратов для лечения легких травм.

Хорошими оказались повязки с диметоксидом, магнезией или мазью Вишневского. Хорошие результаты также приносят противовоспалительные гели для компрессов (кетонал, долобене). Возможно использование мазей, восстанавливающих проницаемость сосудистой стенки (гепарин, лиотон). Такие компрессы уменьшают тромбоз и хорошо подходят при ушибах лица. Если такой компресс наложить своевременно, синяк может даже не образоваться.

Сдавливание синяка лекарствами

Способ применения одинаков для всех препаратов, кроме диметоксида. Он состоит из следующих элементов:

1. Салфетка смачивается раствором. Если используются гели или мази, их можно сразу наносить на кожу.
2. Следующим слоем будет полиэтиленовая фольга или целлофан.
3. Затем все фиксируется в несколько слоев повязкой. Его можно хранить несколько часов.

В случае использования диметоксида его разбавляют водой в соотношении 1: 3. Применяют на 30 минут. Несоблюдение этого правила может привести к ожогам кожи. Эти компрессы особенно хороши при ушибах суставов. Они обладают противовоспалительным действием и уменьшают отек.

Эффективные народные рецепты компрессов при ушибе

Иногда бывает, что сходить в аптеку нет возможности, и ушиб нужно срочно лечить.

Тогда можно прибегнуть к народной медицине. Только не будем забывать, что их можно использовать только на следующий день после травмы. Таких методов много, но наиболее эффективными являются следующие:

• Компресс из капусты.

Возьмите лист белокочанной капусты. Его следует хорошо промыть под проточной водой. Затем размять молотком, чтобы появился сок. Приложите к больному месту. Закрепите повязкой. Такой компресс накладывается на несколько часов. Когда лист высохнет, замените его новым. Повторить несколько раз. Иногда достаточно нескольких дней использования таких бальзамов. Синяк проходит.

• Луковый компресс с медом

Возьми лук. Измельчить до кашицы на мясорубке. Добавьте 1 столовую ложку меда. Хорошо смешать. Выложите массу на салфетку. Затем прикладывается к больному месту. Через 1 час его следует удалить и смазать синяк любым кремом.

Компресс от синяка с луком и медом — один из народных вариантов

• Бинт с платаном.

Плоские листья заливают кипятком. Затем сделайте из них компресс. Можно использовать целиком или мелко нарезать ножом. Держать несколько часов. Затем замените его новым.

• Солевые компрессы от синяков.

Готовится крепкий солевой раствор. На 1/2 столовой ложки теплой воды возьмите 1 столовую ложку соли, перемешайте. Бинт смочите этой жидкостью и наложите компресс, похожий на согревающий. Сверху кладем целлофан, затем вату. Повязка на 2-3 часа. Затем повторите процедуру. Солевые компрессы от синяков нормализуют кровообращение, уменьшают отечность и боль.

• Полоскание яблочным уксусом, йодом и солью.

На 1/2 столовой ложки яблочного уксуса возьмите 4-5 капель йода и 1 столовую ложку меда. Образовавшуюся таким образом мясистую массу наносят на салфетку. Затем его прикрепляют к месту травмы. Эту смесь следует хранить не более одногочас.

Виды компрессов в зависимости от расположения ушиба

При легких ушибах лечение можно проводить самостоятельно. В зависимости от места травмы есть свои особенности в наложении компрессов. Если конечности травмированы, положите руку или ногу на подушку. Приподнятое положение снизит вероятность подкожного кровоизлияния. Если травмирована кожа спины или живота, компрессы удобнее использовать в сидячем положении.

Компресс от ушиба ноги

Ушиб ноги — наиболее частая травма, которую может получить человек. Это может быть вызвано ударами по мебели, игрой с ребенком или небрежной уборкой в ​​доме. Когда происходит такая травма, полезно сначала определить ее степень. Иногда синяк может сопровождаться переломом или вывихом. Об этом может свидетельствовать усиление боли и видимая деформация конечности. Если такого подозрения нет и травма небольшая, можно использовать домашние компрессы.

В таких случаях первые несколько минут помогает лосьон от холода. Вы можете применить любой холодный предмет, который есть у вас под рукой. Через несколько часов следует наложить мазь или гелевую повязку. Также можно приложить холодный солевой компресс к синякам на ногах. В этом случае соль следует поместить в холодильник. а затем приложите к больному месту на 15 минут.

Если пальцы травмированы, лосьон не нужно наматывать на них. Вы можете просто обернуть палец влажной салфеткой или мазью.

Ступни могут быть частым местом образования гематом при ушибе конечности. В этом случае проще всего наложить компресс. Закрепите повязку эластичным бинтом. Не скользит и не стесняет движения.

Компресс от ушиба руки

Сначала приложите лед к травмированному месту. Чем раньше это будет сделано, тем больше шансов предотвратить развитие гематомы. Через 2 дня можно использовать согревающие или лечебные повязки. При травмах плеча часто встречаются синяки или другие травмы предплечья. Перед наложением компресса убедитесь, что нет переломов и разрывов связок. Если это так, лечение не поможет. При сильном отеке и обширном синяке следует обратиться к врачу. Если такого подозрения нет, холодную припарку из водки можно использовать как первую помощь при синяке. Холод остановит кровотечение, а водка уменьшит отек.

Компресс от ушиба на лице

Синяки на лице могут появиться в результате удара, падения или удаления твердого зуба. Первоначально, как и при всех травмах, следует прикладывать лед. Поможет холодный спиртовой компресс. Используйте не менее 40 минут. Каждые 5-7 минут его следует заменять новым. Холод способствует сужению сосудов, и гематома не увеличивается в размерах.

Через 2 часа после травмы можно использовать мазь с гепарином или троксевазином.

В случае тяжелых травм могут возникнуть синяки под глазами, потеря сознания или судороги.

При появлении этих симптомов необходимо обращение к врачу. Только он или она сможет определить опасное для жизни состояние.

Синяки — явление неприятное. Использование компрессов и народных методов возможно при отсутствии ухудшения общего самочувствия. Поверхностные травмы с повреждением кожи также можно лечить в домашних условиях.

При появлении тревожных симптомов (рвота, обморок, головокружение) обратитесь к врачу.

Литература:

1. М.П. Киселева, З.С. Смирнова, Л.М. Борисова и др. Поиск новых противоопухолевых соединений среди производных N-гликозидов индоло[2,3-а] карбазолов // Российский онкологический журнал. 2015. № 1. С. 33-37.
2. Харенко Е. А., Ларионова Н. И., Демина Н. Б. Мукоадгезивные лекарственные формы. Химико-фармацевтический журнал. 2009; 43(4): 21–29. DOI: 10.30906/0023-1134-2009-43-4-21-29.
3. М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение II // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 3. С. 41-47.
4. https://hartmann-shop.ru/articles/pravila_okazaniya_pervoy_pomoshchi_pri_ushibakh/.
5. https://mdc51.ru/kompress-ot-ushiba.html.
6. ОФС.1.2.1.1.0003.15 Спектрофотометрия в ультрафиолетовой и видимой областях // Государственная фармакопея, XIII изд.
7. Мирский, «Хирургия от древности до современности. Очерки истории.» (Москва, Наука, 2000, 798 с.).
8. ОФС.1.2.1.2.0003.15 Тонкослойная хроматография // Государственная фармакопея, XIII изд.