Щитовидная железа может иметь негативное влияние на огромное количество функций тела, особенно если вы — женщина за 35. В этом возрасте уже треть женщин страдают от гипотиреоза. У женского пола такие проблемы наблюдаются чаще, чем у мужского в 10 раз. Поэтому полезно узнать, какие щитовидная железа признаки болезни.
Признаки заболевания щитовидной железы
Болезни этого органа подкрадываются незаметно. Сначала организм приспосабливается к меняющимся условиям — например, нехватке тиреоидных гормонов и только при истощении всех резервных сил развивается болезнь. Больной будет ходить к гастроэнтерологу со своими проблемами, к невропатологу, к гинекологу, бороться с сезонной депрессией и думать, что развивается климакс. А в конце концов окажется, что у него были все признаки болезни щитовидной железы.
- Чувство хронической усталости — основной симптом гипотиреоза. Если утром вы просыпаетесь с чувством усталости, а к обеду уже чувствуете как выжатый лимон — это указывает на то, что ваша щитовидная железа работает недостаточно активно. Это первейший из сигналов.
- Чувство подавленности и депрессия также могут быть симптомами гипотериоза. Продуцируя недостаточное количество Т3 и Т4, щитовидка влияет на уровень серотонина. Серотонин — медиатор хорошего настроения. Меньше серотонина — плохое настроение.
- Тревожность и нервозность — первые звоночки от гипертиреоза. Если вы не можете расслабиться, значит, скорее всего, гиперактивно работает ваша щитовидка.
- Изменился аппетит? Проверьте гормоны. Увеличившийся аппетит — симптом гипертиреоза, когда их излишек заставляет ваш организм постоянно испытывать голод. Есть в этом состоянии и определенный плюс — неполадки в работе щитовидного органа из-за гиперактивности компенсируют количество лишних калорий, поэтому человек все-таки веса не набирает.
- Нечеткое мышление в еще молодом возрасте (если исключить, конечно, фактор недосыпания) может стать следствием поломок щитовидки. Гипертиреоз затрудняет концентрацию, гипотиреоз приводит к забывчивости. При начале лечения эта туманность в голове проходит очень быстро.
- Низкое либидо (потеря интереса к сексу) может вызвать низкий гормональный статус.
- Учащенное сердцебиение — сердце бьется слишком быстро или слишком тяжело, вы чувствуете трепет сердца — все это может быть симптомом гипертиреоза.
- Сухая кожа, особенно если она чешется — признак гипотериоза. Замедление метаболизма, происходящее из-за низкого гормонального уровня, уменьшает потоотделение. Также ломкими становятся ногти, на ногтевых пластинках появляются продольные объемные полосы.
- Запоры характерны для гипотиреоза. Из-за недостаточной работы щитовидки происходит замедление пищеварительных процессов. Диарею же может вызвать её излишняя активность.
- Покалывание, онемение, боль в ногах, в руках, в кистях и в ступнях — частый спутник недостаточной выработки гормонов. Длительная их нехватка постепенно разрушает нервы, посылающие сигналы по всему телу.
- Ощущение холода и мерзлявость могут проявиться вследствие низкого гормонального уровня. Из-за этого в организме накапливается меньше энергии=меньше тепла. Большое их количество могут вызвать чувство жара и потливость.
- Хрипота и комок в горле появляются уже при наличии увеличения органа. Посмотрите на свою шею, подняв голову, в зеркало и сделайте глоток воды. Вполне возможно, что железа увеличена в размере.
- Все время спите и днем и ночью? Очень похоже на гипотиреоз. Не можете заснуть? Также проверьте гормональные показатели. Возможно, что их уровень повысился.
- Едите как всегда, занимаетесь спортом, а вес растет? Беспричинная прибавка в весе — один из основных сигналов сходить к эндокринологу.
- Сухие, ломкие волосы объясняются зачастую низким уровнем гормонов, нарушающим их цикл роста. Выпадают волосы при проблемах с эндокринологией не только на голове, но и на бровях и по всему телу.
Признаки щитовидной железы у женщин
Кроме этого, есть характерные признаки щитовидной железы у женщин:
- проблемы с зачатием;
- сокращение периодов между менструациями, длительные менструальные периоды, неожиданно обильные выделения, боли во время менструаций.
Одни эти симптомы не могут стать фундаментом для самостоятельной постановки диагноза, потому что они являются признаками других заболеваний (например, гастрита). Однако игнорировать их не стоит, проконсультируйтесь с врачом.
Самообследование
Если вы наблюдаете у себя несколько признаков, сначала внимательно осмотрите сами свою щитовидку. В норме она не должна быть видна на шее. Встаньте перед зеркалом и наберите немного воды в рот, запрокиньте голову назад и сделайте глоток. Никаких выпуклостей и припухлостей на шее быть не должно.
Есть еще один известный тест на недостаточность йода в организме. В вечерний период с 22 часов 22 часов до 0 ночи возьмите 5%-ный йод и нарисуйте йодную сеточку на свое запястье. Утром осмотрите это место. Если йод исчез без следа, это признак йододефицита. Где йододефицит, там гипотиреоз.
Читайте также:
Диагностика
Обратитесь к эндокринологу и попросите его назначить анализы на ТТГ, fТ3 свободный трийодтиронин, fТ4 свободный тироксин. Сделайте УЗ исследование щитовидки. В комплексе эти тесты покажут не кроется ли причина плохого самочувствия в патологиях органа. Если анализы покажут патологию, врач может прописать гормонотерапию.
Уже с 35 лет, один раз в 5 лет каждый человек, особенно женщины должны проходить обследование. Наиболее часто эндокринные проблемы диагностируются у женщин старше 60.
Причины заболеваний
Особенно внимательно должны относиться к своей щитовидной железе люди, проживающие в йодо-дефицитных районах. А к таким относится большая половина России. Практически во всех регионах страны есть легкая или средняя степень йододефицита. Сегодня фактическое среднее йодопотребление жителем России составляет всего 40–80мкг в день, а это в 3 раза меньше нормы, составляющей 150–250мкг. Каждый год к эндокринологам обращаются больше полутора миллиона взрослых и 650 000 детей с заболеваниями щитовидки. Причина 65% случаев взрослых патологий и 95% детских — нехватка йода в рационе.
Что делать
Йодированная соль — это принятая в 113 странах мира модель преодоления йодного дефицита. В 13 странах этой модели нет, а есть модель добровольного использования йодированной соли. Йодированная соль в этих странах, к которым относятся также Россия и Украина, является товаром, который нужно покупать с полки, на которой рядом стоит обычная нейодированная соль. Как правило, йодированная является более дорогой, чем нейодированная и чем её реальная стоимость. По данным Единой статистической системы, число болезней щитовидки, связанных с нехваткой йода в России, за 4 года с 2011 года по 2015 год выросло с 2,2млн до 2,5млн.
Всего треть чайной ложки йодированной соли в день при приготовлении пищи сможет покрыть суточную потребность организма в микроэлементе. В состав йодированной соли входит йодад калия, устойчивый к воздействию света и воздуха и более стабильный при термообработке. При варке может потеряться до 20-40% микроэлемента. Но его большая часть все-таки поступает в организм. Срок хранения соли обычно не превышает 4 месяцев. Банку нужно закрывать после каждого использования, чтобы йод не улетучился.
И не нужно путать морскую соль с йодированной. Количество микроэлемента в морской соли никем не регулируется — она там может полностью отсутствовать, либо присутствовать в виде йодида калия, который при термообработке разрушается.
Нехватка йода при беременности
Микроэлемент играет основную роль в физиологии щитовидки, главным тиреоидным гормоном, для полноценного развития нервной системы. Тем более, во внутриутробном периоде. Насколько бы ни была гениальной наследственность ребенка от родителей, при недостаточной работе щитовидной железы она не будет полностью реализована из-за вызванной йододефицитом задержки психического развития. Интеллект ребенка напрямую зависит от обеспеченности йодом матери при беременности.
Синтез тиреоидных гормонов при беременности в норме увеличивается до 50%, потребность в йоде увеличивается в полтора раза. Если женщина живет в условиях йододефицита, ее щитовидная железа работает еще до беременности, затрачивая резервные возможности. Однако при беременности микроэлемента уже может не хватить для обеспечения увеличения синтеза тиреоидных гормонов.
-
Читайте также:
У ребенка орган начинает закладываться на 3–4-й неделе внутриутробного развития. Однако включается в работу он только со второй половины беременности. Всю первую половину беременности тиреоидный эффект, всецело определяющий формирование важнейших функций мозга, зависит только от уровня работы материнской железы. Патологии материнской щитовидной железы на внутриутробном этапе развития приводит к ухудшению интеллекта у будущего ребенка, а также формирует моторные нарушения. Психонейромоторные нарушения, начавшиеся на этом этапе развития мозга, впоследствии устранить уже невозможно.
https://www.youtube.com/watch?v=b8BRS78kJ9c&t=1s
